SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Nauczyciel WF

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czesc i czolem. W przyszlym roku koncze liceum, i zastanawiam sie nad posada nauczyciela WF. Chcialbym sie dowiedziec jak wyglada taka praca w liceum czy gimnazjum, czy jest dobrze platna?Mile widziane rady od ludzi bedacych w zawodzie :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-12-06 14:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywołuje we mnie 75% użytkowników maszyny TechnoGym-a nazywanej Wavem. Wygląda mniej więcej tak, dla niewtajemniczonych a ruch wykonywany jest na zasadzie podobnej jak jazda na łyżwach, czyli nogi "rozsuwają się" na przemian po półkolu w jedną i drugą stronę lekko do tyłu. W czym rzecz - otóż na bieżni, rowerze, elipsie nie [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skydiving - ilu nas tu jest ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Kiedys sie chyba wybiore. Bo wydaje mi sie ze na Ligowcu kolo Poznania jest takie cos. A jak wyglada sprawa z bezpieczenstwem? Czesto spadochron sie nie otwiera? Co sie robi na takim kursie?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8677 Data: 2010-12-06 12:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA DOTYCZĄCE DIETY "NŻT" xD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -barki, kaptór, nogi, łydki + brzuch i rowere, wiosłowanie -plecy, triceps + brzuch i rowerek, wiosłowanie -ogólno rozwójówka + brzuch i rowerek, wiosłowanie w styczniu jak ogarnę kilka spraw dorzucam 2 razy w tygodniu basen. Teraz odnośnie diety NIE ŻRYJ TYLE xD, nie mam jakiejś wyszukanej mam dziennik posiłkow vitalmax i moje pożywienia w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-12-06 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochrona mięśni:)

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, przez ostatnie pół roku chodzę na siłownię.Dzisiaj idę na pierwszy trening bokserski. Oto moje pytania:): 1 czy trening bokserski może zastępować aeroby? 2 jak uchronić się od spadków mięśni( właściwie jak je ograniczać, bo będą napewno) 3 czy jest szansa, że spalę trochę tłuszczu, ale z mięśni mi dużo nie zleci? 4 czy mono przeszkadza w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-12-06 10:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methagen i Oxygen Desert Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    no akurat te produkty nie są najniższą półką undergroundów w polsce, one są poniżej najnizszej półki. mialem to w rekach, jak ktos widzi jak to wyglada i sam swiadomie to konsumuje - to nie mam pytań, bez wątpienia jest desperatem. produkty cos tam dzialaja- tylko kazdy chociazby srednio zaawaansowany kapnie sie ze w kazdym produkcie jest [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2010-12-06 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sorry, za double posta, ale mam jeszcze pare pytan? 1. AAKG a Arginina to dwa rozne preparaty czy jak to wyglada? 2. Czy branie dziennie 3g argininy+ 2g AAKG + rexorubi + kwas foliowy wystarczy by uzyskac efekty? Nie uzywam zadnej szczegolnej diety, codzien biegam, 3razy w tygodniu siłka+wfy 3. Mozecie polecic (z allegro) jakis AAKG?

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eduardo Correa IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    na swojej stronie ma napisane 170cm i jakoś mi się nigdzie nie rzuciło w oczy żeby miał mniej lub więcej ale jak jest w rzeczywistości to pewnie tylko on wiew każdym razie wygląda rewelacyjnie, mógłbym tak wyglądać

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 22:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Estetyka i proporcja wziely góre nad pozostałymi. Nie mozna pominac tutaj definicji bo tez jest super. Podoba mi sie sylwetka tego zawodnika. Najszerszy przodem ukazuje V o jakie w tym sporcie chodzi. Miesnie nóg dobrze ukształtowane.Bardzo miesisty grzbiet. Ta poza wygrywa. Bicepsy tylem w zestawieniu z reszta zawodnikow ukazuje dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razowego właśnie szukałem, ale jest ciężko... Możesz przybliżyć jak on wygląda? Wydaje mi się ze powinien być taki mocno brązowy.

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 17559 Data: 2010-12-05 22:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    mow mi ona a odnosnie nawrotu - jak to wyglada? ostatni ruch reka na grzbiecie konczy sie z wyprostowana reka, potem obrot na brzuch i od razu koziol czy mozna jeszcze dolozyc reke do kraula zeby nawrot byl robiony jakby obiema rekami a nie tylko jedna? i po nawrocie-mozna uderzyc nogami do delfina pare razy? (tu tez mozna pod woda te 15m [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 21:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eduardo Correa IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyglada super , jak na tą wage to kozacko sog za prace.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to jak wygląda Ragnarok w szejkuDZIEŃ 3 Witam, zdaje relacje z dzisiejszego dnia treningowego, zaczne od diety: Dieta 1. 5 jaj,chleb żytni,kapusta kiszona 2. Filet z makreli,chleb żytni, kapusta kiszona 3. Ryż, schab z piersi z kuraka + warzywa(przed treningiem) 4. jw (po treningu) 5. twaróg 170g + warzywa Suplementacja Rano po śniadaniu jak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2010-12-05 20:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadzieje na PAS w HW...

    Temat
    Sztuki Walki

    Zainspirowany postem Mencela o Deontay Wilderze,postanowiłem pokazać kilku niezłych prospectów i co mogą w przyszłości osiągnąć,po kolei... 1.Odlanier Solis-na razie jak burza-z nadwagą w każdej walce PRO-nie oddał żadnemu rywalowi wiecej niz jednej rundy...30 lat Co go czeka( eliminator w którym moim zdaniem zniszczy Austina) i walka o pas z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2010-12-05 19:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam ergometr wioślarski Concept II D w stanie bardzo dobrym, używany przez ok. 3 miesiące. Zadbany i czysty (wygląda i działa jak nowy - przejechane jednynie 160km). Zdjęcia dla zainteresowanych, możliwość wcześniejszego obejrzenia. Cena 4650zł (czyli zaoszczędzisz 1000zł). Sprzedaję ponieważ zbyt rzadko na nim ćwiczę, mam poprostu inną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-12-05 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangą 4x 12/10/8/6 wypad w przód 3x 12 wyc. hantli z supl. na płaskiej 3x 12-10 push press 3x 12/10/8 rozpiętki 2x 12 Unoszenie sztangielek bokiem w górę 2x 10-12 uginanie sztangi 3x 12/10/8 teraz jak teraz, ale w splicie bedzie nieciekawie bo nie bede mial czego wplesc Zmieniony przez - szaunima w dniu 2010-12-05 18:35:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 18:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LARYNGOLOG A ZATOKI

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pierwsza ważna sprawa czy był posiew robiony, bo jak nie (a wygląda że nie), to dziecko jest trute antybiotykami na które te bakterie są odporne. Dopiero antybiogram da podstawę do dobrania antybiotyku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2010-12-05 18:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z naciskiem na klatkę piersiową

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chciałbym sie dowiedzieć jak wygląda te ćwiczenie na nogi zwane żurawiem ?? bo nigdzie tego znaleść nie moge :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2010-12-05 17:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, moj plan, moja redukcja i moje pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrostu i ważę aktualnie 74kg. Pomógł trochę Scorch man chociaż z tego co czytałem bez sensu przy moim BF. Co do obwodów ... odpuśćmy sobie póki są na tyle duże. Nie mam też jak zmierzyć BFu bo gdzieś posiałem przyrząd. Umówmy się, po co mierzyć :D Zszedłem już z 79 stosując metodę żryj pół i wielu wyrzeczeń. Do straty tych 5kg posłużył mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2010-12-05 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podejść do tematu dużo poważniej jeśli chodzi o moje przygotowanie/trenowanie/sposób życia po wczorajszym daniu du.. :) Wiem że odżywianie jest praktycznie podstawa tego jak wygląda moja kondycja i forma mojego organizmu ,ale niestety nie znam się na tym za bardzo a chciałbym zmienić sposób żywienia bo mam bardzo złe nawyki żywieniowe. Stąd [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-12-05 16:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)